【とりにく×あぶらあげ】鶏肉と油揚げのほっこり煮

◆冷蔵保存目安:5日(お早めにお召し上がり下さい)

◆材料

・鶏もも肉　200ｇ

・油揚げ　1枚

◎水　1カップ

◎めんつゆ　大さじ2

◎みりん　大さじ2

◎醤油　小さじ1

◆作り方

①鶏もも肉は一口大に切る。油揚げは細切りにする。

②鍋に油、鶏肉を入れて炒める。鶏肉の色が変わったら油揚げを加えひと混ぜし、◎を加え一煮立ちしたら中火で混ぜながら煮詰める。汁が1/3位になったら冷まして完成。