れんこん

【れんこん×ブロッコリー】蓮根とブロッコリーのクルミ味噌あえ

【れんこん×ほうれんそう】蓮根とほうれん草のシーザーサラダ

【ピーマン×れんこん】ピーマンと蓮根のごま油あえ

【れんこん×ツナ缶】蓮根とツナの黒コショウマヨあえ

【れんこん×かぶ】蓮根と蕪の生姜煮

【れんこん×カニカマ】蓮根とカニカマのワサビマヨあえ

【れんこん×さつまいも】蓮根とさつまいもの甘酢和え

【れんこん×くるみ】蓮根のくるみ味噌きんぴら